Letní dril A-týmu, který odstartoval na začátku května, je zhruba ve své polovině. Mužstvo se připravuje pod dohledem bývalého sparťanského kapitána Františka Ptáčka. „Trénuje se každý všední den, často dvoufázově. Využíváme plochu haly, tělocvičnu, posilovnu i Stromovku, kterou máme hned za barákem. Kluci poznávají při výbězích různá její zákoutí,“ usmívá se Ptáček.
„Jsme právě v půlce letní přípravy, máme za sebou nějaké čtyři až pět týdnů intezivního tréninku. Tento prostřední týden je takový lehčí a odpočinkový, abychom druhou půlku mohli dojet zase naplno,“ upřesňuje bývalý sparťanský kapitán. „Začátek byl hodně na objem. Myslím si, že někteří kluci to ještě ve své kariéře nepoznali, protože trend se v současné době ubírá trošku jinam. Ale já jsem zastánce toho, že nejdřív se musí udělat nějaký objem a pak se může dělat kvalita. Po tomhle volnějším týdnu už začneme jít právě do té kvality a hokejové intenzity,“ plánuje.
Trénuje se každý všední den, často dokonce dvakrát denně. „Tento týden trénujeme jenom dopoledne, ale minulý týden jsme v pondělí, úterý a čtvrtek trénovali dvoufázově. Využíváme všechny prostory, které máme k dispozici. Děláme různé opičí dráhy na ploše haly, hrajeme různé hry v tělocvičně, využíváme samozřejmě posilovnu. No a tím, že máme hned za halou Stromovku, ji také hojně využíváme a kluci poznávají při výbězích různá její zákoutí,“ usmívá se.
A co říkají na letní dřinu sami hráči? „Tak já nevím, oni moc nemluví. (smích) Je to náročné, ale jde o to, aby si tělo přivyklo. Myslím, že kluci si na to už zvykli a už ani neremcají,“ pochvaluje si Ptáček, který v minulé sezoně působil v roli asistenta kouče u sparťanského mladšího dorostu. Aktuálně má během léta na starost kromě kondiční přípravy A-týmu ještě tréninku na suchu u dvou nejstarších mládežnických kategorií, tedy juniorů a dorostenců.
Po dvouměsíční letní přípravě, která pro A-tým vyvrcholí na konci června, bude následovat dvoutýdenní období, pro které budou mít hráči individuální plán. Poté se mužstvo opět sejde a jako každý rok absolvuje zdravotní prohlídky a fyzické testy. Nástup k prvnímu tréninku na ledě je v plánu ve druhé polovině července, první přípravné utkání čeká sparťany v úterý 7. srpna na ledě Karlových Varů.
