Jóga

(Aktualizováno před )

Cvičení jógy v příjemném a netradičním prostředí pod vedením instruktorky Mileny Dvořákové vychází z klasické hathajógy a je vhodné jak pro začátečníky, tak pro zkušenější cvičence. Doprovodný program k výstavě Obrázky z lázeňské léčby. Cvičení probíhá každé pondělí do 17. 12. 2018, v 5. podlaží budovy 14.

Každá lekce začíná fyzickým uvolněním, nácvikem správného dýchání a zaměřením pozornosti dovnitř. Následují cviky na protažení, uvolnění a posílení různých svalových skupin a ásany – jednoduché jógové pozice. Závěr každé lekce patří opět relaxaci.

S sebou: pohodlný oděv, který umožňuje volný pohyb, podložka na cvičení (lze dohodnout zapůjčení)

Vstupenky je možné zakoupit na recepcích budov 14 a 15, v pondělí recepce 14 pouze do 16:00 hod., recepce 15 do 19:00 hod. Rezervace a případné dotazy na milena.dvorakova@muzeum-zlin.cz nebo na tel.: 573 032 318.

Čas konání: 16:30

Místo konání: Muzeum jihovýchodní Moravy

Vstupné: 60 Kč

Pořadatel: Muzeum jihovýchodní Moravy

Scroll to Top
Web vyrobili ve Webklient.cz